セルフダーマペンに必要な物と3年やってみた感想

ダーマペンとは

髪の毛より細い針で肌に穴を開けます。
それによって肌の自然治癒力が働いて、コラーゲンやエラスチンを増やして肌を美肌に導く治療です。

「肌に、穴を開ける、治療」って何だかすごい治療だと思いますよねｗｗ

期待される効果としては色々あります。

期待される効果

ニキビ跡（クレーター）の改善
ニキビの改善
シミ・シワの改善
肌のハリの改善

かなり色々な効果がありますね♪

セルフダーマペンって何？

ダーマペンは美容外科で受ける事ができます。

しかし、ダーマペンの器具はネットで購入する事が可能です。

セルフダーマペンは「自宅で自分でダーマペンをやっちゃう」という、文字そのまんまの事です。

セルフダーマペンをやってみて実感した効果

まずは効果が気になりますよね。
効果は絶対にあります！

まずは私の肌の状況と過去の治療をお話します。

私は学生の頃にできたニキビをつぶしちゃってできたクレーターが悩みでした＞＜
もうニキビがかゆくて、かゆくて、ストレスもあって、無数に潰しちゃってたので、クレーターの数もハンパないです。
多すぎて、毛穴なのかクレーターなのか分からないくらいです。

ピーリングら、CO２レーザー、クラクショナルレーザーやら色々やりましたよ～。
もう10年以上やってきましたが、１回数万円～20万くらいしたりました。
すごいお金かかってきたと思います。

本当にニキビをつぶしてた学生時代の自分にお説教しにいきたいです＞＜

そんな私がセルフダーマペンを3年やってみて思う事は。。。

ああ、もっと早くからやれば良かった！！くやしい～！！今まで他の治療にかけてきたお金と時間をセルフダーマペンにつぎ込んでいれば、今頃は美肌になっていたのにぃ！！！

はっきり言って、すっごくおススメできます。
でも、やるなら自己責任でお願いしますねm(_ _)m

セルフダーマペンのおススメポイント

安いから続けられる

美容外科で受けるよりもとにかく安いです！！
まずは2021年8月現在の美容外科で受けた場合の価格を見てみましょう。

下記は顔全体の料金の比較です。

A美容外科	B美容外科	C美容外科
17,270円	21,780円	19,800

１回のみでこのお値段ですが、何年も前からレーザーでクレーター治療をしてきた私に言わせれば、「治療費って安くなったなぁ」と思います。

とはいえ！

このお値段では５回、１０回と続けるのはやっぱり大変ですよね（汗）

この手の治療は１回だけだと「良くなった！・・・ような気もするような」くらいの効果です。
これを何回も続けていくうちにやっと目に見えてきます。

セルフダーマペンならダーマペン本体と針を購入する初期費用だけでもOKです。
塗り麻酔や美容液などどの程度揃えるかにもよりますが、すばらしい治療が数千円～２万円以下で始められるのです！

何回も続ける事が最高の効果を生み出すわけです♪

好きな時間にできる

美容外科だと営業時間内に行かなくてはいけません。
朝は9時～10時くらいからのオープン、夜は19時～21時くらいでクローズが多いのではないでしょうか？

セルフだと朝早くや夜遅くから、空いた時間にできます。
ダウンタイム（見た目がひどい期間）を考えても空き時間を有効に使えるのが嬉しいです。

施術前後に外出しなくていい

医院に行かなくていいわけなので、ダーマペンの前後の日焼けのリスクも減少します。

特に施術跡は針が深いほどに顔の赤味や傷が目立ってしまうので、外出しなくていいのは、かなり嬉しいです。

セルフダーマペンで揃えたもの

それでは、私がセルフダーマペンをするためにそろえた物を紹介します！

ダーマペン本体

楽天ヘビーユーザーなのでダーマペン本体は楽天で購入しました。

2018年7月に購入しているので、ちょうど3年くらい前になります。
当時は「くまたんの店」というところで13,980円で購入しました。
3年たった今も現役で使えてるので、コスパいいです！

今はこちらのお店では販売していないようですが、今はどこのお店でもすごく安くなっててビックリです！

同じ種類の商品はこちらです↓
自宅にあるものと若干、形が違いますが、「My M」というロゴがあります。

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大体、どのお店も針がおまけでついてても、3年前の約半額くらいですね！
いや、もっと安い？！

替チップ（針）

ダーマペン本体には最初からおまけで針がついている事が多いですが、基本的には使い捨てなので、針は買い続けないといけません。

針は12針と36針が出回ってますが、私は36針を使ってます。
その方がひとさしで沢山の穴があけられるからです。
「12針の方が深くささっている気がする」とおっしゃる方もいますし、そのあたりはお好きな方を選べばいいかと思います。

36針の方がたくさんの針を使ってるけれど、なぜか12針と価格は同じですｗｗ

こちらも楽天で買いました。
当時は、ダーマペンと一緒に「くまたんの店」で買ったと思いますが、今はやはりお取り扱いがないようですね。
楽天で他にも取り扱っているお店があります。

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余談ですが、時々、楽天内でぱったりとどこのお店も在庫が切れる時がありました。
なんのタイミングなのかは不明ですが、高いお店で１本ずつ購入してしのいだ時もありました。

ラクサールクリーム（塗り麻酔薬、局所麻酔薬）

美容外科でフラクショナルレーザー、CO2レーザー、ダーマペンなどをされた方は、施術前に塗り麻酔をした方は多いのでは？！

0.5mmの針の長さならば、麻酔がなくても我慢できる人がほとんどみたいです。
私も我慢できます。
すごく痛みに弱い方は0.25mmでも痛くてしっかりさせないようですが、、、

ちなみに私は0.7mmくらいまで麻酔なしでやってます♪
それ以上、深く打とうとしても痛すぎて、しっかりさせないので意味がないです。

しかし、深ければ深いほど、クレーターやシミ・シワに効くわけなので、0.7mmより深く刺す予定の日には麻酔をします。

そんな時には「ラクサールクリーム(RacserCream)5％」で局所麻酔がおすすめ！
やわらかいテクスチャのクリームで好きなところに塗れます。
私は個人輸入のオオサカ堂というところを利用してもう何本もリピート購入しています。

海外から輸入しますが、関税など面倒な事はオオサカ堂さんがやってくれるので、注文して振り込んで商品到着を待つだけです。

複数買いするほどお得ですし、注文から到着まで１～２週間かかるので、２本～３本くらい毎回注文しています。

1本	2,693円
2本	4,383円
3本	6,075円
4本	10,045円

美容液

どんな美容液を選べばいいの？

ダーマペンは肌に穴を開ける治療なので、その際に肌の再生に効果的な美容液を使うと肌改善が進みます。

私はダーマペンを当てる直前に局部的に美容液を塗ってます。
ダーマペンの針が肌をすべりやすくなるようにするためと、美容液をすかさず肌に浸透させるためです。

「ダーマペン本体」「替え針」「ラクサールクリーム」は同じものをリピ買いしてきました。

美容液だけはどれがいいのか、結構いつも悩んじゃって、色々と使ってきました。
ダーマペンの価格が安くなったとはいえ、美容液の価格も続けるためには重要です。

3年やってきて思ったのは深い針で差した時のためにパックは欲しいところですが、ピンポイントで刺したり、浅く刺したりする時用に普通の美容液も併用であったら便利だと思いました。

1.5mm以上刺す機会が多いなら、その際は良い美容液をおすすめします！
1.5mm以上となると数日は人から見て「何かやったよね」感が出ます。
いわゆるダウンタイムですが、この期間は会社や学校の人にバレないように連休を利用してひきこもる方がほとんどです。

この貴重な連休を最大限に利用しないともったいないです。
先々の予定を読んで、「このタイミングで深く刺そうかな」という日があるなら事前に良い美容液を用意しましょう♪

実際に使ってきた美容液をご紹介

ダーマソリューションセラム

現在、頻繁に使っている美容液です。
前回も使っていて、1回リピートしています。

とろっとしているので、針を滑らしやすいのと、価格も比較的高すぎないのが気にいってます（笑）

あと、「ダーマ」という名前がついているだけあって、「ダーマスタンプ後のケアに」という事で「創傷美容専用美容液」として掲載されていたので安心して使ってます。

「コラーゲン」「ヒト幹細胞エキス（EGF）」「フラーレン」「ユーグレナ」のほか有効成分が入っています。

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リジェンスキンマスク

美容外科でフラクショナルレーザーやＣＯ２レーザーを受けていた時、治療後にＥＧＦ（成長因子）が入っているパックをしていました。
ですので、セルフダーマペンをする事にした時に、楽天で「成長因子」「パック」などで検索して見つけました。

かなりとろみがある美容液がこぼれんばかりにたっぷり含まれたパックです。

ダーマペンをする前に開封して、余分な美容液の一部をお皿にあけて、治療時の円滑剤として使ってました。

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5枚入りで7,200円で「フルール」という楽天のお店で購入しました。
かなりの贅沢品ですが、美容外科で施術を受ける事を考えるとたっぷり使ってもお得です！

ダーマローラー・クールマスク

個人輸入サイト「オオサカ堂」から注文しました。
リピ買いしています。

先に紹介したのリジェンスキンマスクよりもお手頃感のあるマスクをオオサカ堂で見つけたので、それ以来、こちらのマスクを購入しています。
価格はそんなに違わないですが、枚数が倍の10枚入ってます！

また、ダーマローラー（針がついたローラーを手動でコロコロするやつ）用なので、安心してダーマペン後の肌にも使えます。
レビューでも「早く回復した！」という意見が多いです。

輸入してくるので１～２週間余裕をもって注文した方がいいです。

1箱	7,264円
2箱	12,964円
1箱（ヤマト便/同梱がある場合限定）	6,476円
2箱（ヤマト便/香港発送）	12,147円

EGFバイオエッセンス

私は「URBAN BEAUTY PRODUCTS」楽天店で購入しました。

容量は60mlとやや多めだったのは嬉しいのですが、サラサラしたテクスチャですぐに肌になじんじゃって、肌の上を針がすべりにくかったです。
もうちょっとヌルヌルしてる美容液の方が使いやすいです。

とはいえ、ダーマペンをしていない人々からもレビュー評価はかなり良いようです。
ダーマペンをする直前に塗るよりも、直後用に使うならいいのだと思います。

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[ダーマローラー]リポペプチド

個人輸入サイト「オオサカ堂」から注文しました。
名前に「ダーマローラ」ってついてるので安心して購入しました。

「ダーマローラ」っていうのは使った事ないのですが、ダーマペンの前身みたいなもので針がついたローラーで肌の上をコロコロするやつです。
なので、肌に穴を開けた状態でも使える美容液なんだなって事で購入しました。

1本30mlです。
美容液としては、多くもなく、少なくもなくかなと思います。

白くて柔らかい乳液みたいなテクスチャでした。
使いやすかったんですけど、針をたびたび、使いまわしていた私としては、クリームが針に張り付いて取れにくいのが難点でした。
もちろん！基本は針は使い捨てなので、そこさえ問題なければ良い商品です！
＊針の使いまわしは0.5mmとか血のでない治療の時に洗って消毒して数回使ってるのです。本当は良くないですよね。

価格は美容液の基本価格ではないでしょうか？

1本（ヤマト便/香港発送）	4,341円
2本（おまかせ便/香港発送）	7,250円
3本（ヤマト便/香港発送）	10,484円
6本（ヤマト便/香港発送）	19,815円

ダウンタイムについて

レーザー治療を受けた方はご存じだと思いますが、施術を受けた後に人目を避けてひきこもる期間、それが「ダウンタイム」
肌が荒れたり、傷があったり、皮むけがひどかったりとひどい見た目になります。

周りに堂々と「ダーマペンやってるんだ～♪」と言える人はダウンタイムとかなく、ガシガシできていいですね（笑）
カミングアウトできる人はそうしてみてもいいと思います。

「この人、何か美容外科的なところで何かしたよね」っていうのがありありとわかる感じで、友人との間にぎくしゃくした空気を流したくない方は外出しない日を作った方がいいですね（＾＾）
恋人にも知られたくないとか。

家族と同居している方は、家族にバレる可能性が高いです。
針の深さにもよりますが、赤味や傷、皮むけなどの症状が出ますし、施術中は結構な音がします。
事前に家族への説明は必要かもしれません。

ダウンタイム目安

私個人の目安ですので、自分でやる時は浅い針から試して様子を見てくださいね！！

0.25mm	ほぼ見た目に変化なし。仮にすぐに外出しても気づかれない。化粧は肌への影響が怖いのでしない。
0.5mm	直後は赤くなりますが、すぐに回復します。仮に30分から1時間後に人と会っても気づかれない。化粧は肌への影響が怖いのでしない。
1.0mm	しっかり刺せばかなりの確率で出血を伴います。麻酔なしで刺し続けられません。当日と翌日は予定をなるべく入れないようにします。皮も翌日くらいからめくれてくるのでファンデを塗ると皮めぐれが目立つので、私は逆に日焼け止めオンリーにしてました。
1.5mm	絶対に出血します。顔が血まみれになるくらいで、麻酔があっても痛みがある場所が増えます。（骨が近い部分）できれば、当日・翌日・翌々日は予定を入れないようにします。皮も翌々日くらいからめくれてくるのでファンデを塗ると皮めぐれが目立つので、私は逆に日焼け止めオンリーにしてました。麻酔の効果が無くなると、翌日でも化粧水がしみて痛いので、ワセリンを塗ってました。
2.0mm	1.5mm以上はほぼ同様ですが、この深さになるとおでこや鼻など骨に使い部分に刺すと１週間くらいは跡が残って不安になります。だからおでこや鼻はこの深さで刺したことがないです。頬も絶対に出血します。顔が血まみれになるくらいで、麻酔があっても痛みがある場所が増えます。できれば、当日・翌日・翌々日は予定を入れないようにします。皮も翌日くらいからめくれてくるのでファンデを塗ると皮めぐれが目立つので、私は逆に日焼け止めオンリーにしてました。麻酔が引くと翌日でも化粧水がしみて痛いので、ワセリンを塗ってました。

という事なので、しっかりとクレーター治療をしようと思ったら家族にはバレますね。
家族と顔を合わせずに3～４日ひきこもるのは普通は難しいかと思います。
家族の理解が必要です。

さらに家族にはバレると言った理由としては0.5mm以下の治療だとしてもダーマペンを稼働させると結構、大きな音がします。
ヴィィィーン！！！！っていう感じの音です（笑）
同じ家の中だとドアを閉めても他の部屋にも聞こえるくらいです。

「あんた、何やってんの？！」となります（汗）

２階に自分だけで家族が１階にいるとかなら、ほとんど聞こえないので大丈夫なのかもしれません。

ダウンタイム中の肌ケア

針を刺す直前直後は美容液

穴の開いた肌に付けるものなので、できれば専用美容液とか、ダーマペンにも使えますっていう商品がいいですね！

美容液は肌を早く回復させるために使うというのはもちろん、あります。

さらに、ニキビ跡のクレーターやシワの改善のために美容成分を深く浸透させれば効果倍増です。

よく美容液の宣伝で「肌の奥まで浸透」とか言ってますが、穴開けた肌に付けるのに勝る効果はないと思います。

当日～翌日の半日はワセリン（ヴァセリン）で肌を保護・保湿

当日～翌日の半日くらいはワセリン中心で保湿してます。

0.5mm程度の血が出ないような深さならいいのですが、深めに刺すと翌朝でも化粧水が肌にしみます（涙）
そんな時にワセリンを頼りにしてました。

ダーマペン後に美容液が肌に浸透したら、乾く前にワセリンを塗って、ラップします。

1.0mmを超えてくると、自分の血液と体液がかなり出てきます。
その体液（滲出液）が肌を回復させてくれる訳ですが、乾燥してかさぶたにしてしまうと顔を洗う時にどうしてもちょっと肌をこすってしまいます。
そうなると肌の回復が遅れちゃいます。

ワセリンやヴァセリンじゃなくってもいいのかもしれませんが、美容液だとすぐ乾いちゃうし、ずっと保湿するとなると費用もかさみます。

ワセリンは薬局でも安く販売していますし、私は全然、顔にしみなかったです。
体液（滲出液）がボトボトこぼれてくるようになったら、優しく顔についているワセリンと体液（滲出液）をぬぐって、またワセリンをぬって新しいラップをします。
それを肌が落ち着くまで繰り返します。

人によってはワセリンだと顔がかゆくなるとか、ぬるぬるして気持ち悪いって方もいらっしゃると思いますので、その時はラップを肌に付けるだけでもいいと思います。

落ち着いてきたら普段のお手入れに戻す

化粧水や乳液など普段、使っているものがしみなくなってきたら、普段のお手入れに戻してました。
ただ、皮がむけやすくなっているので、普段よりもすごく乾燥します。
未熟な肌は水分をためておけないようです。

しっかり保湿して、日焼け止めもしっかり塗りましょう。

ダウンタイムが明けた後

1.5mm～の深さで刺すと赤味や傷跡が消えた後も皮むけが大変です（汗）
皮むけがひどいと友人などに「どうしたの？」とか聞かれちゃいますのでどうやって隠すかがポイントです。

一番ひどい皮むけ初日までお休みだったり、テレワークができればいいのですが、ダウンタイムにかかる日数は微妙に体調や刺し方でも１日前後はずれますし、皮むけピークの日から出勤という事にもなっちゃったりします。。。。

ダウンタイム後も皮むけが大変

ダーマペンの針を深く刺した後は当日を入れて３日目か４日目には皮むけピークが来ることが多いです。
赤味はかなり引いてて、肌表面がカサカサしてきます。

その時は皮をめくりたいのはぐっとこらえて、お風呂で顔を洗う時や化粧水や乳液を付ける時にやさしくコットンで拭う程度にして、できるだけ自然に皮がはがれるようにしていきましょう。

お化粧はどうしてる？

1.0mm以下などダーマダーマペンの針を浅く刺した後は、翌日や翌々日には普通にお化粧していました。
ひきこもれるなら、化粧は控えたり、日焼け止めだけにしたりしてました。

1.5～2.0mmなど深く刺した場合はお化粧をいつするのかってかなり難しいところなんですが、、
当日から数えて3日目、4日目でなおかつ皮むけが始まってなければ、コンシーラーで隠せない事はないです。

しかし、まだまだ未熟なお肌なので、ファンデを塗りたくるよりもできれば、ひきこもってお手入れできるものならその方がいいですね（＾＾）
隠すのは本当に難しいです。
特にマスクをしているので、肌とマスクがこすれて、マスクを取った時に悲惨な顔になるでしょう。
コンシーラーもこすれて、落ちると思います。

皮むけが始まってからのお化粧はかなり難しいです！！！
ファンデが皮にからまって、すっごく見苦しいです！！
「なんかしたの？」感が絶対に出ます。
なので個人的には激しい皮むけ時には赤味もおさまってきているので、いっそファンデ無しがいいと思ってます。

私はどうしても外出が必要なら逆にファンデなしで日焼け止めだけ塗る。
または、日焼け止めに少量のファンデを混ぜて塗る程度にしてました。
その方が逆に見苦しくなかったです。

あと、こまめに保湿すれば皮むけも目立ちにくいです。
乾燥してくると剥がれかけの皮膚がペラペラと浮いてきてしまいます。

皮むけと赤味のバランスを見ながらお化粧してください。

赤味や傷跡があるけど皮むけしてない	赤味はおさまってきたけど皮むけがすごい	皮むけがおさまってきた
コンシーラーで隠す。可能ならひきこもって化粧なし。	ファンデするとポロポロ感が逆に目立つので日焼け止めのみ	日焼け止めに少しだけリキッドファンデを混ぜて塗る

セルフダーマペンの施術手順

あくまで私流ですが、手順をご紹介します～

１．洗顔をする

基本的には夜にダーマペンをやる事が多かったので、洗顔をするというよりかはお風呂に入って顔も洗ってました。

もしも、深く刺す予定なら、お風呂に入っちゃった方がいいと思います。
深く刺した跡はしばらくは体液（滲出液）がドクドク出ます。

クールダウンを優先してじっくり保湿した方がいいと思いますし、レーザー治療をした時もそうですが、ダーマペン後は24時間は顔を水につけない方がいいみたいです。
とはいえ、出血がひどいとホラーだし、気持ち悪いので、水に浸したコットンでそっと血液は拭ってました。
血液はすぐに止まります。

２．局部麻酔をする

先ほど、紹介したラクサールクリームですね。

「1.5mm以上刺す！！」という時はたっぷり塗ってました。
だって、せっかくの連休に予定も入れずに、クレーター治療のために準備しているのに、「痛くてしっかりさせないよ～（涙）」なんて事になったらもったいない！！！

ちょっと顔を覆ってクリームの白がちゃんと表面に残る程度に必要な部分に塗ったら、ラップします。
そのまま時間を置くとクリームが乾いてきて効果半減です。

ラップは大きく切って使うよりも、「おでこ」「鼻」「ほお」「鼻の下」「あご」「首」などこまかく分けてパーツごとに貼ってました。

理由はこの後説明します。

３．機材セッティング

麻酔をしている30分～40分くらいの待ち時間を使って、すぐに施術ができるところまで準備します。

麻酔が終わってから施術完了までは手早くしないと、麻酔の効果が切れて深くさせませんので、しっかりと準備しておきましょう！！

私の準備はこちら↓

１人～２人用のレジャーシートを敷く

これは浅く刺す時にはしない準備です。

深く刺す時は結構、血液や体液（滲出液）が出ます。
ヴィィィン！！と針を刺している最中に血液・体液（滲出液）が飛び散っちゃう事もあります。
少量ですけどね。

じゅうたん・ラグの上に座ってする場合は汚さないためにレジャーシートをしいてました。

美容液、美容マスクの準備

先に紹介した高級パックを使う時には先にパックを開封して、中の美容液の一部を小皿に出します！
パックしてるとしたたるほどの美容液が入っているので、もったいないから施術前後にも使うためです！

マスク本体は中がこぼれないように注意して、冷蔵庫で冷やしておくと施術跡にマスクした時に冷たくて気持ちいいです。

それだけだと、針を滑らせるのに足りない分は別途、美容液を使うので、出しておきます。

パック、美容液が入った小皿、その他美容液はレジャーシートの上にセット。

ティッシュ、コットン、霧吹きの準備

ティッシュは都度、手や美容液の容器など必要に応じてサッと拭くためです。

コットンは水を含ませて、顔のラクサールクリーム（局部麻酔）、血液や体液（滲出液）をぬぐうためです。

水は使いやすいように霧吹きに入れて、コットンに吹き付けてました。

これらもすべて、レジャーシートの上にセット。

ゴミ箱

ティッシュ、顔に貼ったラップ、コットンなど色々とゴミが出るので、どんどん捨てるために小さいゴミ箱もレジャーシートの上にセット。

鏡

私はクローゼットの扉についた鏡を使ってました。

やっぱり鏡を見ながらの方がやりやすいです。

ダーマペンのセッティング

ダーマペンに針を入れたり、電源をつないだり、これはもちろん絶対ですね！

４．いよいよ針を刺していく

麻酔がきいてくると、肌を指で押してもピリピリしているというか、感覚がにぶくなっている感じがします。
私は30分～40分くらい置いてから施術スタートしてました。

１．部位に分けて麻酔を取る

＞ラップは大きく切って使うよりも、「おでこ」「鼻」「ほお」「鼻の下」「あご」「首」などこまかく分けてパーツごとに貼ってました。
と書きました。

いっぺんにラップをはがして、全部麻酔をとってしまうと、どうしても中盤あたりから麻酔が切れてきて、最後には痛くて深く刺せないという事態になりかねません。
施術する部位以外の麻酔が乾かないようにするためにパーツごとにラップをはがして、水を含ませたコットンでやさしく麻酔をぬぐっていきます。

２．美容液を塗る

麻酔をふきとった部分から、美容液を塗っていきます。
針を刺す瞬間に美容液が肌の中に入っていきますし、麻酔をぬぐった後の肌は針がすべりにくいので潤滑油変わりにもなります。

３．ダーマペンで３往復

ダーマペンのスイッチをオンして、肌に刺します。
しっかりと麻酔をした場合には、さほど痛くなくてびっくりするかもしれません。

私は最低でも肌の上を３往復させてます。
おでこのシワ、頬のクレーター、ほうれい線、目の横のシワなど、自分が気になる部分は更に重点的に往復させてます。

４．美容液を塗る、美容マスクをする

深く刺した場合は施術中から血が出てくると思います。
水で濡らしたコットンでなでるように軽く血液をぬぐったら、すぐに美容液を塗って、穴だらけの肌に浸透させます。

５．２～４を繰り返してすべての部位を完了させる

１か所ずつ、２～４を繰り返して、完了させます。

私は大体いつも顔全体、首、あとは麻酔なしで手の甲や指を0.5mmくらいでやってました。

６．美容マスクをする

美容マスクを準備している時は顔・首が終了した時点でマスクをしてました。
冷蔵庫などでマスクを冷やしてあると冷たくて気持ちいいですね。

７．ワセリン（ヴァセリン）を塗ってラップ

最後に施術箇所全体にワセリンを塗って、ラップします。
ラップは乾燥しないためというのもありますが、ワセリンがむき出しの顔だと、油断すればあちこちにワセリンがついちゃうし、ゴロゴロしずらいので、ラップしてました。

深く刺した後は体液（滲出液）が相当出てくるので、油断するとラップの隙間からボトボト落ちてきます。
最初の数時間はこまめに様子をチェックして、体液（滲出液）をふき取っていきましょう。

セルフダーマペンをする間隔は？

通常の美容外科だと１ヶ月は間をあけるように言われると思います。
私個人も最初はそうしてきました。

どんなに深く刺しても大体１週間もすれば、肌触りや見た目は元に戻ります。

なので、途中からは１ヶ月たたなくても次の治療をするようになりました。

1.5mm以上の深い針で刺した後は1週間以上は間をあけてます。
0.5mm以下の浅めの針で刺した後は毎日とか、1日置きとかでやってます。
0.5mm以下だと美容マスクとか、麻酔とかの準備なしで、ダーマペンをセットして美容液付けて施術するだけなのですぐにできます。
目の下だけとかほうれい線だけとかピンポイントでやったりもします。

まとめ

自分流のセルフダーマペンを書いてみました。

美容外科と違って、セルフダーマペンは自己責任になりますが、3年たった今、問題はおきてません。

クレーターは浅くなり、毛穴は小さくなり、肌は明るくなり、ほうれい線とか小じわも改善しました！

ダーマペンも回数を重ねないと効果が出ない治療です。
私ももう何十回やったのか分からないくらいやってます。

深く刺した場合でも、１回や２回でも改善はするかもしれませんが、満足がいくかというといかないのではないかと思います。
低価格で続けられるセルフダーマペンは他の治療が見つからない限りはまだまだ続けていくと思います！